Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veijo

In the 7 days ending Jul 22, 2018:

activity # timemileskm+m
  Rollerskiing3 3:00:00 29.45(6:07) 47.4(3:48)
  Cycling1 1:21:00 20.51(3:57) 33.0(2:27)
  Running2 1:02:00 6.34(9:47) 10.2(6:05)
  Orienteering1 44:00 3.11(14:10) 5.0(8:48)
  Total6 6:07:00 59.4(6:11) 95.6(3:50)

«»
1:21
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 22, 2018 #

5 PM

Running 53:00 [3] 8.7 km (6:06 / km)

Tuntui aika samalta kuin joitain vuosia sitten peruslenkeillä. Vauhti vain on minuutin kilometrillä hitaampaa.

Saturday Jul 21, 2018 #

8 PM

Cycling 1:21:00 [2] 33.0 km (2:27 / km)

Friday Jul 20, 2018 #

3 PM

Rollerskiing 46:00 [2] 12.0 km (3:50 / km)

Thursday Jul 19, 2018 #

6 PM

Running 9:00 [2] 1.5 km (6:00 / km)

Orienteering 44:00 [4] 5.0 km (8:48 / km)

Iltarastit Muuratsalon SM-maastossa. On se kovaa: kivistä ja mäkistä. Alku meni ihan hyvin, sit hyydyin ja aloin sekoilemaan. Oikaisin maaliin kun huvitus loppui. +29 C.

Wednesday Jul 18, 2018 #

9 PM

Rollerskiing 1:19:00 [3] 21.0 km (3:46 / km)

Jalat oli ihan hapoilla viimeisissä mäissä, yläkroppa toimii paremmin.

Monday Jul 16, 2018 #

9 PM

Rollerskiing 55:00 [3] 14.4 km (3:49 / km)

Päivä auringossa hyydytti. Illallakin vielä +25 C.

« Earlier | Later »