Training Log Archive: einarssonenIn the 1 days ending Feb 10, 2012:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Feb 10, 2012 #
3 PM
Löpning 45:00 [3] 9.5 km (4:44 / km)
shoes: Asics Gel Blur 33
Blev en riktigt trevlig löprunda i solskenet! Det var lagom kallt idag också så man vågade sig ut med endast en uppsättning underställ! Benen mådde bra och jag kunde trycka på där jag ville vilket var skönt, men det är fortfarande lite begränsat. Känns som att det börjar gå framåt nu! :D
Spinning 10:00 [3]
Lite nedvärmning i källaren inne i värmen! :)