Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Santinia

In the 7 days ending Dec 10, 2017:

activity # timemileskm+m
  Hiking1 2:00:00
  Dynamic Defence1 45:00
  Running1 32:50 2.57(12:46) 4.14(7:56) 172
  Workout1 20:00
  Total4 3:37:50 2.57 4.14 172

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 10, 2017 #

9 AM

Note

Eine Stunde Auto anschieben, Schnee schippen und Streugut tragen :D
Da wär ich lieber laufen gegangen....

Saturday Dec 9, 2017 #

4 PM

Hiking 2:00:00 [2]

Schöne Schneewanderung :)
Von Kelchsteinhütte (Hain) zum Bahnhof Jonsdorf. Dann mit der Bahn weiter und vom Bahnhof Oybin wieder zurück zur Hütte.

Thursday Dec 7, 2017 #

Workout 20:00 [4]

Wednesday Dec 6, 2017 #

Dynamic Defence 45:00 [3]

Tuesday Dec 5, 2017 #

11 AM

Running 32:50 [3] 4.14 km (7:56 / km) +172m 6:34 / km
shoes: Asics GT-2150 G-TX

« Earlier | Later »