Training Log Archive: arthurdIn the 31 days ending Dec 31, 2009:
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Wednesday Dec 30, 2009 #
xc skiing 1:04:00 [3] 12.0 km (5:20 / km)
Monday Dec 28, 2009 #
xc skiing 1:02:00 [3] 9.6 km (6:27 / km)
Wednesday Dec 23, 2009 #
xc skiing 1:01:00 [3] 9.6 km (6:21 / km)
Saturday Dec 19, 2009 #
ski orienteering race 1:42:22 [5] *** 8.6 km (11:54 / km)
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