Training Log Archive: FrostbiteIn the 31 days ending Oct 31, 2012:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Terrain running 32:00 [3] 2.0 mi (16:00 / mi)
orienteering 57:00 [4] 6.2 mi (9:12 / mi)
running 45:00 [2] 4.3 mi (10:28 / mi)
running 59:55 [4] 7.0 mi (8:34 / mi) +200m 7:52 / mi
running 30:00 [2] 3.0 mi (10:00 / mi)
ahr:165
Note