Training Log Archive: trevorbIn the 31 days ending Jul 31, 2012:
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Tuesday Jul 31, 2012 #
running warm up/down 23:00 [1]
running intervals 41:00 [4]
5 x 5min/ 4 rec
Monday Jul 30, 2012 #
orienteering 1:06:00 [3]
Sunday Jul 29, 2012 #
orienteering 1:05:00 [2]
Friday Jul 27, 2012 #
running 30:00 [1]
Thursday Jul 26, 2012 #
running 25:00 [1]
Tuesday Jul 24, 2012 #
biking 20:00 [1]