Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Feb 14, 2021:

activity

time

miles

Hiihto, perintein

5:04:40

18.33

(16:37)

29.5

(10:20)

Juoksumatto

1:00:45

5.72

(10:38)

9.2

(6:36)

Lihaskunto

20:00

Total

6:25:25

24.05

38.7

2:11

0:00

» now

Sunday Feb 14, 2021 #

Hiihto, perintein 55:00 [1] 3.5 km (15:43 / km)

Saaresta rantaan.

Saturday Feb 13, 2021 #

11 AM

Hiihto, perintein 54:00 [1] 3.3 km (16:22 / km)

Metsäsuksilla saareen

3 PM

Hiihto, perintein 1:17:00 [2] 6.5 km (11:51 / km)

Kierrettiin Hotakaisten saari ja Lappeen Suomensalo metsäsuksilla.

Friday Feb 12, 2021 #

Juoksumatto 45:45 [3] 7.0 km (6:32 / km)
shoes: Asics sisäjuoksu

Thursday Feb 11, 2021 #

Note
(rest day)

Wednesday Feb 10, 2021 #

Lihaskunto 20:00 [1]

Kotona

Tuesday Feb 9, 2021 #

Hiihto, perintein 1:31:00 [2] 12.1 km (7:31 / km)

Vellun kanssa Tupakorpi - Viinakangas

Monday Feb 8, 2021 #

Hiihto, perintein 27:40 [2] 4.1 km (6:45 / km)

Lapinvuori pari kertaa

Juoksumatto 15:00 [3] 2.2 km (6:49 / km)
shoes: Asics sisäjuoksu

Hiihdon jälkeen

« Earlier | Later »