Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Jun 18, 2018:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus2 1:15:16 4.91(15:20) 7.9(9:32)
  Juoksu2 34:20 3.23(10:38) 5.2(6:36)
  Total3 1:49:36 8.14(13:28) 13.1(8:22)

«»
0:51
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMo

Monday Jun 18, 2018 #

Note
(rest day)

Sunday Jun 17, 2018 #

Note
(rest day)

Saturday Jun 16, 2018 #

Event: 70th Jukola Relay
 

Suunnistus race 44:46 [5] 5.3 km (8:27 / km)
shoes: Bold Dahlia Pinkki

Venlojen viesti Lahti-Hollola 3. osuus Rava 1 -joukkueessa. Loppusijoitus 115. Pummasin ykköstä pari minuuttia, muuten meni hyvin. Lisäksi Irina otti vahingossa väärän kartan, jonka onneksi huomasin puomilla. Siinä meni tovi, kun Irina kävi hakemassa oikean kartan.

Juoksu 7:00 [2] 1.0 km (7:00 / km)

Alkuverkka

Friday Jun 15, 2018 #

Note
(rest day)

Kävin viimeistelemässä jukolakuntoa Haminan uimahallin kylmävesi- ja terapiaporealtaissa.

Thursday Jun 14, 2018 #

10 AM

Juoksu 27:20 [2] 4.2 km (6:30 / km)
shoes: Asics Gel-Glorify

Pieni aamu-ulkoilu Ratilta

Wednesday Jun 13, 2018 #

9 AM

Suunnistus 30:30 [2] 2.6 km (11:44 / km)
shoes: Asics Gel-Glorify

JäPan iltarastien lyhyt rata Saunakallion poluilla Järvenpäässä

Tuesday Jun 12, 2018 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »