Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cliff Hanger

In the 7 days ending May 20, 2018:

activity # timemileskm+m
  kisa1 8:45:00
  harjoituskisa1 1:10:00
  rullahiihto (V)1 1:00:00
  punttisali1 50:00
  pyöräily1 45:00
  kuntopiiri1 25:00
  Total5 12:55:00
averages - weight:80.9kg

«»
8:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 20, 2018 #

Note
(rest day)

Tyttären kisoissa vähän pyöräilyä.

Saturday May 19, 2018 #

kisa 8:45:00 [3]

Tasamaat eivät tunnu sopivan minulle.

Friday May 18, 2018 #

Note
(rest day)

Matkustus.

Thursday May 17, 2018 #

rullahiihto (V) 1:00:00 [3]

[ilta]: Ei ollut mitenkään kovin helppoa uusista suksista huolimatta.

Wednesday May 16, 2018 #

punttisali 50:00 [3]
weight:80.2kg

[aamu]: Punttisalia pitemmällä sarjalla, mutta kiireen takia vähemmillä liikkeillä.

pyöräily 45:00 [3]

[19:32]: Kisajärjestelyjen jälkeen pikainen rennon reipas maastopyöräily.

Tuesday May 15, 2018 #

harjoituskisa 1:10:00 [3]
weight:81.2kg

[17:33]: Koko päivän jalat vähän jäykät. Kisa lähti kuitenkin yllättävän hyvin laantuakseen sitten aika pahasti. Lopussa taisin taas vähän ryhdistäytyä.

Monday May 14, 2018 #

kuntopiiri 25:00 [3]
weight:81.4kg

[6:40]: Antin-1. Ei ollut oikein timmi olo.

« Earlier | Later »