Training Log Archive: WyattIn the 1 days ending Aug 30, 2017:
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Wednesday Aug 30, 2017 #
Strength 15:00 [1]
Long set
10 AM
Running 23:03 3.5 km (6:35 / km) +108m 5:42 / km
ahr:150 max:173 shoes: R-NB 481 Black
Vista slope easy
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Strength 15:00 [1]
Running 23:03 3.5 km (6:35 / km) +108m 5:42 / km
ahr:150 max:173 shoes: R-NB 481 Black