Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Sep 29, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Sep 29, 2018 #
Unspecified (Running) 47:30 [4]
shoes: Salomon Speed Cross 3
Kalveles KS.
Friday Sep 28, 2018 #
Unspecified (Running) 37:30 [3]
Lengvai.
Thursday Sep 27, 2018 #
Unspecified (Running) 1:05:30 [4]
shoes: Salomon Speed Cross 3
Pakaitinis begimas.
Tuesday Sep 25, 2018 #
Unspecified (Running + Core) 25:00 [3]
15+10. Nežinau ko čia imtis, tai nesiimsiu nieko. Parekomenduosiu pasiskiepyt nuo encefalito kas nepadaret. Vakar infekcinėje ligoninėje pusdieni praleidau, tai geriau ten nepapulti...
Sunday Sep 23, 2018 #
Unspecified (Orienteering) 1:30:00 [4]
shoes: Axujieni VJ
Apsilau kokias 7min. Savijauta gera, tai bent jau tai ramina pries starta.
1-2-3kp normaliai.
4kp pradedu eiti pirmoje pievoje, visiska siena. Tolumoje matau lyg kp, bet paskui pametu is akiu ir sustoju. Nei klaida, bet truputi suprantu kad reikia mest apsukas, nes galiu nulūžti.
5-6kp neidealiai bet be klaidų.
7kp per kairę bet sodyba per dešine. O paskui kirtimą visa pereinu pėškom ir sulipęs iki kp jau esu drebančiom kojom. ~1,5min. Matyt kad dešinė laimi šiam praėjime.
8kp normaliai.
9kp nepamatau kur tas kp, nubėgu tolyn ir grįžtu braudamasis, kad nepraleisčiau. 2min.
10kp per dešinę, praeinu šalia duobės, suprantu kad žemiau. 30s.
11kp normaliai.
12kp kaire nosim pasileidžiu sustojum suprantu ir vėl kylu iki kp 1min.
13-14 normaliai.
15kp nematau kp, bet irgi gal ne klaida.
16kp neužtikrintai bet be klaidos.
17kp pradedu skubėt, atrodo lengvas kp ant kelio, bet visą laiką dešiniau ir ant kelio jau nieko nebesuprantu. Suabejoju ar tikrai tas kelias. Ilgai stoviu nors punktas už 30 metrų. 1min.
18kp normaliai.
19kp be klaidos, proskynom per kaire kampais. Tikrai buvo galima daug geriau, nes neįžiūrėjau keliukų.
galas ten neužtikrintai bet be klaidu.
6min neskaičiuojant smulkių - daug. Bet švariai mažai kam pasisekė. Gera trasa.
https://drive.google.com/open?id=1AZp8DkH3uc-0rkNU...
1-2-3kp normaliai.
4kp pradedu eiti pirmoje pievoje, visiska siena. Tolumoje matau lyg kp, bet paskui pametu is akiu ir sustoju. Nei klaida, bet truputi suprantu kad reikia mest apsukas, nes galiu nulūžti.
5-6kp neidealiai bet be klaidų.
7kp per kairę bet sodyba per dešine. O paskui kirtimą visa pereinu pėškom ir sulipęs iki kp jau esu drebančiom kojom. ~1,5min. Matyt kad dešinė laimi šiam praėjime.
8kp normaliai.
9kp nepamatau kur tas kp, nubėgu tolyn ir grįžtu braudamasis, kad nepraleisčiau. 2min.
10kp per dešinę, praeinu šalia duobės, suprantu kad žemiau. 30s.
11kp normaliai.
12kp kaire nosim pasileidžiu sustojum suprantu ir vėl kylu iki kp 1min.
13-14 normaliai.
15kp nematau kp, bet irgi gal ne klaida.
16kp neužtikrintai bet be klaidos.
17kp pradedu skubėt, atrodo lengvas kp ant kelio, bet visą laiką dešiniau ir ant kelio jau nieko nebesuprantu. Suabejoju ar tikrai tas kelias. Ilgai stoviu nors punktas už 30 metrų. 1min.
18kp normaliai.
19kp be klaidos, proskynom per kaire kampais. Tikrai buvo galima daug geriau, nes neįžiūrėjau keliukų.
galas ten neužtikrintai bet be klaidu.
6min neskaičiuojant smulkių - daug. Bet švariai mažai kam pasisekė. Gera trasa.
https://drive.google.com/open?id=1AZp8DkH3uc-0rkNU...