Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Jul 7, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Jul 7, 2018 #
Unspecified (Running) 33:43 [3]
shoes: Salomon Speed Cross 3
Kernaveje prasukau ratuka ir viena piliakalni paemiau.
Friday Jul 6, 2018 #
9 AM
Unspecified (Running) 40:00 [3]
shoes: Salomon Speed Cross 3
Dukstos pazintiniu taku. Smagu letai.
4 PM
Unspecified (Cycling) 50:00 [3]
Link Buivydiskiu pasidairyti kiek pristatyta namu.
Thursday Jul 5, 2018 #
Unspecified (Running) 51:45 [4] 7.31 km (7:05 / km) +200m 6:14 / km
ahr:133 max:162 shoes: asics ds trainer
6 kart Revos piliakalnis nuo sodybu. Slaitas turbut ~60m aukscio. Patiko, nes letai. Jau kelinta karta pabaidau didziuli plesru pauksti prie piliakalnio. Gaila kad neiziuriu per 10m kas ten toks. Nors jei ir iziureciau, vistiek nepazystu ne vieno. Bet grazus. Reik manyt turi lizda kazkur slaite.
Wednesday Jul 4, 2018 #
Unspecified (Running) 32:30 [3]
shoes: asics ds trainer
Norejau treniruotis bet isbeges supratau kad ne siandien.
Tuesday Jul 3, 2018 #
Unspecified (Orienteering) 54:00 [3]
shoes: Axujieni VJ
PLanas buvo daryt treniruote, bet pamaciau kad antradieniai Silenuose, tai nuvaziavau technine dali prasitestuoti. Stengiausi ibegineti i slaitus, bet lygumoje orientuotis. Nera blogai, bet iki gerai tai dar truksta. Zemelapis jau koreguotinas.
https://drive.google.com/open?id=1gJMTcYFNRDoznvFG...
Lėtai dirba smegenys, ten kur klaidų nedarau, tai turbūt kosmosą pralošiu trumpuose prabėgimuose, nes nespėju vizualizuoti galvoje prabėgimo. Gera vietovė, reikia orientuotis dabar, nes matomumas labai ribotas.
https://drive.google.com/open?id=1gJMTcYFNRDoznvFG...
Lėtai dirba smegenys, ten kur klaidų nedarau, tai turbūt kosmosą pralošiu trumpuose prabėgimuose, nes nespėju vizualizuoti galvoje prabėgimo. Gera vietovė, reikia orientuotis dabar, nes matomumas labai ribotas.
Monday Jul 2, 2018 #
Unspecified (Core) 8:00 [3]
Pratimai.
Sunday Jul 1, 2018 #
Unspecified 1:29:54 [3] 18.02 km (4:59 / km) +160m 4:47 / km
ahr:139 max:158 shoes: Salomon Speed Cross 3
Bisk Ravuose ir aplink Gudelius. Atveso, tai galima net kvepuoti.