Unspecified (Running) 51:50 [4] 7.36 km (7:03 / km) +80m 6:41 / km
ahr:138 max:163 shoes: Salomon Speed Cross 3
7:20 ryto buvau ant kalniuko. Vos judėjau. 15 kartų užklibėjau, bet labai lėtai. Žiaurei sunku ryte. Ką nors lengvo tai prabėgčiau, bet stipriau tai niekaip, nors buvau jau kavos išgėręs ir užkandęs. Vakar dvi porcijas šašlyko suvalgiau, tai manau mane pakirto dar labiau, nes pilvas buvo prie žemės.
Jei ir planuot sporta nu tai arba ne anksčiau 9:00, arba kažkaip adaptuoti visas sistemas t.y. vaikų pristatymą į įstaigas, pavalgymą, susiderinimą su darbu ir t.t. Nu ir tada klausimas dėl ko ?