Training Log Archive: Katashunis

Na kaip ir svarbios man varzybos, tai stengiausi mobilizuoti sistemas. 7min apsylu labai letai. 1kp labai neuztikrintai, bet kiti matau kad dar labiau. 2kp su lankeliu 15s. 11kp ikertu tarp kalniuku ir galvoju kairen ar desinen, patraukiu kairen, pradeda sviesti proskyna sukuosi ir minu atgal - 40s.
Begosi neblogai, tiesa pasakius, stabde kruvos zmoniu punktu rajonuose ir atsizymint. Nesu vidutiniu trasu begikas, reikia daugiau agresyvumo. Galejau laimeti, bet vistiek neliudna, nes nuo Vytauto gavau suvokiamai.

Nedidele vidutine trasele su fokusu i technini ispildyma. Tuomet su zemelapiu ir 8x6s is eigos. Noriu buti greitesnis lengvesnis ir dar tikslesnis.

Aplink rajona. Galvojau kazka sporto labui daugiau nuveikti, bet nuejau alaus pirkt.

5*0,75*0,25. Galvojau 5 po 1 patrauksiu bet liekamieji reiškiniai dar po sekmadienio su Edvardu. Spaudžiu, o žiūriu kad iš 4min/km nebeišlipu, tai nutrumpinau. Po to prasibegau trasą ant 10 000 mastelio. Kreivokai. Jau pradeda nervuot.

12+10.

Niekas nepasirase daugiau, tai dviese su Edvardu Silenuose. Kaip ir visada, pirmas kp, ramiai, jau i antra supratau kad jis kito kalibro zaidejas. As tiesiog negaliu taip begti. Toks pulsuojantis ritmas, kur gali patraukia, kur negali ramiau ir vel patraukia. Zudo mane. Ten pat kur cempe vel smeigiau 5min, vel nesusigaudziau proskynoje ir nedabegau kp, pastoviau ir galiausiai grizau prisiristi, proskyna vis tik radau, bet labai silpna... Edvardas jau buvo priekyje, todel savo greiciu be klaidu pabaigiau. Tiesa pasakius nezinau kuri vietove yra man geriausia, Šilėnai, Kudrionys, Velnio duobė, Šafarnė, turbūt reikėtų prijungti Ažušilę ir Petroškas, bet čia nesu buvęs.
Labai gerai kad sėdau. Net ir lėtai bėgant rankinis turi būti paruoštas.