Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 7 days ending Aug 27, 2016:

activity # timemileskm+m
  Unspecified7 5:57:40 3.91 6.3
  Total7 5:57:40 3.91 6.3

«»
1:47
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Aug 27, 2016 #

Unspecified (Orienteering) 57:00 [4]
shoes: Axujieni VJ

Truputi pirmyn truputi atgal. 3 traseles. Kiekvienoje po 1-1.5min klaida. Tik atrodo isikertu ir pist nesuprantu nieko. Gal ir gerai nes orientuotis reikia moket...

Friday Aug 26, 2016 #

Unspecified (Running) 15:00 [3]
shoes: Neaiškūs Gel Kayano

Letai link Karveliskiu,

Thursday Aug 25, 2016 #

Unspecified (Running) 57:10 [4]
shoes: asics ds trainer

5x1x0,25. Blogiausia kad pamaciau Edvardo laikus. Tai po pirmos atkarpos primeciau jog esu lygiai 10% silpnesnis. Ant 10km trasos tai bus 6-8min. Nu liudna, bet turint omenyje kad pries 5men dar pabegt negalejau tai ne tragedija. Tiesiog per mazai laiko turejau isibegti iki sezono pradzios.

Antroji posto dalis skirta kraujo broliams kaunieciams.

Stadione kuriam begau atkarpas, greta ant suolelio sedejo niolikameciu kompanija. Replikos "kiek pratemps ?" bandymai pabegti greta ir t.t. Nu sita mes zinom. Jaunimas prie mobilaus telefono prijunge kazkokia hipsterine kartonine kolonele be perstojo suko gabala:

https://www.youtube.com/watch?v=qomoxbo3v-I&list=P...

Kadangi tai pakankamai stiprus gabalas, norejau pasidalinti ir leisti suprasti kas dedasi eiliniame Vilniaus daugiabuciu rajone.

Wednesday Aug 24, 2016 #

Unspecified (Running) 34:30 [3] 6.3 km (5:29 / km)
shoes: Salomon Speed Cross 3

Itin kokybiška treniruotė su meistru Karveliškių apylinkėse. Jis aukštumoje, silpnučiai drebėkite. Šio sezono stiprioji pusė - mentalinis pasirengimas ir tobulumas orientavimosi technikos subtilybėse. Jaučiausi menkas.

Tuesday Aug 23, 2016 #

Unspecified (Orienteering) 1:07:00 [4]
shoes: Axujieni VJ

Truputi susilau, trasa 52min, po trasos dar truputi aukscio parinkau su zemelapiu. Bandziau begti, bet zemelapio kokybe liudino labai, paskui eme skaudet pilva tai turejau sustoti reikalui. Paskui jau nepavyko susikaupti. Nu nezinau, manau, kad geriau nebegti ant tokio zemelapio negu begti.

Monday Aug 22, 2016 #

Unspecified (Running) 20:00 [3]
shoes: asics ds trainer

VP letai ir manksta.

Sunday Aug 21, 2016 #

Unspecified (Orienteering) 1:47:00 [4]
shoes: Axujieni VJ

Klajuno maratonas. Jau i pirma kp begdamas pagalvojau kad nebaigsiu ir nubegau kreivai. Viso klaidu apie pora min nes neziurejau i zemelapi, neturejau jegu. Karstis mane visiskai pakirto, isgelbejo gerimo punktai kuriuose maudziausi. Nereiketu begti tokios trasos po statybu dienos ir statybininku raciono.

« Earlier | Later »