Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 7 days ending Feb 28, 2015:

activity # timemileskm+m
  Unspecified7 5:52:31 30.39 48.9 226
  Total7 5:52:31 30.39 48.9 226

«»
1:42
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Feb 28, 2015 #

Unspecified (Orienteering) 35:15 [3] 5.0 km (7:03 / km)
shoes: Axujieni VJ

Su Andrium Unbreakable Savicku Sundby OSullivan Indurainu Laukaičiu sumąstėm iki Molėtų nuvažiuot. Ant Vilkarių žemėlapio. Ponaitis stipriai patobulėjęs per žiemą, geležis tampo, stipriai bėgioja ir skvošą lošdamas neblogą formą įsitaisė. Praktiškai sunkiai laikiausi, padėjo tik tai, kad miške sniego nemažai ir jo neatremiamos kojos giliau lįsdavo į pusnį.
Manau kad šiemet bus nesustabdomas. Pačiam sekėsi prastai. Švarumo nerasta nei mąstyme nei kojų eiklume, be abejonės, išleistuvės iki paryčių neprisidėjo.
Paskui aplankėme Molėtų centrinę gatvė su jos pasididžiavimu Pica Donatelo, kurioje ilgai ir išsamiai diskutavome apie Suslavičiaus kečupo butelio dizainą, o antrame aukšte (taip, ten yra antras aukštas) vyrai stipriai vartojo ir alkoholį ir necenzūrinius žodžius, net sudomino mano dukrą.
Apskritai graži popietė, tik prasmės 180km važiuoti dėl 35min bėgimo taip ir nesupratau.

Friday Feb 27, 2015 #

Unspecified (orienteering) 41:00 [3]
shoes: Salomon Speed Cross 3

Po salote ramiai.

Thursday Feb 26, 2015 #

Unspecified (Running) 1:05:05 [4] 10.5 km (6:12 / km)

8 golgotos, bet ramiai, tai ok viskas.

Wednesday Feb 25, 2015 #

Unspecified (Running) 36:00 [3]
shoes: Asics Hyperspeed

Po miesta ramiai.

Tuesday Feb 24, 2015 #

Unspecified (Running) 1:00:00 [4] 12.6 km (4:46 / km) +50m 4:40 / km
shoes: Asics Hyperspeed

Stadione prie namu 3*2km. Bet vienam lyg apsiskaiciavau ratais tai nepilnai. 3.40-3.50 laikosi normaliai, galima butu jau ir traukt bandyt rimciau.

Monday Feb 23, 2015 #

Unspecified (running) 13:00 [3]
shoes: Asics Fuji Trabuco

Aplink namus tik manksta.

Sunday Feb 22, 2015 #

Unspecified (Running) 1:42:11 [3] 20.8 km (4:55 / km) +176m 4:43 / km
shoes: Asics Hyperspeed

Po miesta, nes miske ledai. Vos datempiau, matyt gerai pasportavau sia savaite, nes skauda daug kur.

« Earlier | Later »