Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Mar 8, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Mar 8, 2014 #
Unspecified (Orienteering) 45:00 [4]
shoes: Axujieni VJ
Balzis sena masiniu trasa 90% pastangu 35min. Paskui ramiai. Reikia dar dirbt ir dirbt.
Friday Mar 7, 2014 #
Unspecified (running) 20:00 [3]
shoes: Asics Fuji Trabuco
Link buiviu pievomis. Navastroika vezde.
Thursday Mar 6, 2014 #
Unspecified (Running) 1:02:00 [4] 13.45 km (4:37 / km) +25m 4:34 / km
Pilaites stadione 6*1km su 0.5km atsistatymu. Kadangi gerkle dar skauda tai begau ne visiskai pilna jega. Ner blogai, bet 5s reik numest nuo atkarpos. Bet dar tik kovas, reik manyt pagudres dar forma.
Wednesday Mar 5, 2014 #
Unspecified (Running) 49:00 [3]
shoes: Asics Fuji Trabuco
Gudeliuose ramiai. Gerke skauda, tai nesiardau. Lynojo ir zvyrkelis kvepejo nuplautomis dulkemis, jau pirmieji pavasario zenklai.
Tuesday Mar 4, 2014 #
Unspecified (Running) 1:03:10 [4] 11.29 km (5:36 / km) +125m 5:18 / km
shoes: Asics Fuji Trabuco
Bendra savijauta buvo pusetina, tik skaudejo gerkle kazkiek. Todel nusprendziau kad sportuot galiu kazkiek. 8 Golgotos. Jau buvau pamirses kaip sunku begti i ta kalna. Realiai sukilau kokia 300m.
Sunday Mar 2, 2014 #
Unspecified (Orienteering) 1:32:00 [3]
Trasa vidutiniu tempu Turniskese. Po trasos 32min Turniskese. Daresi silpna jau trasoje. Sutrumpinau ilga treniruote. Namuose pasimatavau temperatura, turiu. Jau kelias dienas gerkle skaudeno, siandien pramuse.
Beje, trasos vis blogeja.
Beje, trasos vis blogeja.