Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Feb 22, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Feb 22, 2014 #
Unspecified (Orienteering) 47:05 [4]
Trasa vidutiniu tempu prie Balzio kazkur. Gerai siandien, klaidu - 20s, nors ir trasa ne pirma kart begau.
Friday Feb 21, 2014 #
Unspecified (Running) 18:00 [3]
shoes: Asics Hyperspeed
Aplink rajona. Pavarges, bet labiau nuo darbo, ne tuo sporto.
Thursday Feb 20, 2014 #
Unspecified (Running) 1:01:04 [4] 11.6 km (5:16 / km) +128m 4:59 / km
10 kalniuku asfaltu ir 6*6s is eigos patraukimu. Stengiuos kokybe ziuret ir kojas deliot graziai.
Wednesday Feb 19, 2014 #
Unspecified (Running) 41:00 [3]
shoes: Asics Fuji Trabuco
Ramiai aplink ezerus. Malonus oras, tik tokia savijauta ne per geriausia.
Tuesday Feb 18, 2014 #
Unspecified (Running) 1:19:35 [4] 16.92 km (4:42 / km)
shoes: Asics Hyperspeed
VP 4 tiesiosios 3x2km. Siandien jau gerai. Paedziau per pietus makaronu, pageriau kolos, todel pilvas buvo ramus. Galejau greitet. Laikai irgi geresni jau. Berods 5s truksta iki PB.
Sunday Feb 16, 2014 #
1 PM
Unspecified (orienteering) 1:13:00 [3]
shoes: Asics Fuji Trabuco
Trasa verkiuose. Pamirsau namie bucus begau su sporbais. Daug klaidu ir negreitai nes norejosi ilgai siandien.
2 PM
Unspecified (running) 44:00 [3]
shoes: Asics Fuji Trabuco
Po trasos su valdu iki ezero beveik ir atgal. Nesunkiai bet buvau susales ir labai est norejau. Pritryne batas.