Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Mar 31, 2012:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday Mar 30, 2012 #
Unspecified (Orienteering) 1:01:00 [3]
shoes: Asics Trabuco
Saloteje su zemelapiu keliais. 5*6sec paspurdejimai lengvi.
Thursday Mar 29, 2012 #
Unspecified (Orienteering) 56:50 [3]
shoes: Axujieni VJ
Masiniu trasa. Svelniai tariant paskraidziau.
Wednesday Mar 28, 2012 #
Unspecified (Orienteering) 1:01:40 [4] * 11.73 km (5:15 / km) +124m 5:00 / km
ahr:155 max:185 shoes: Asics Trabuco
Saloteje su zemelapiu pakaitinis begimas 10 x 1min. Traukt stengiaus orientacininko greiciu ~85-95%. Smagu butu taip visa trasa atidirbt. Orientuotis spejau, bet zinoma ir pazystama jau viskas beveik.
Monday Mar 26, 2012 #
Unspecified (Running) 1:01:05 [4] 10.47 km (5:50 / km) +280m 5:09 / km
ahr:142 max:172 shoes: Asics Trabuco
Siandien Salotoje kalniukai. Emiau trumpa statesni 14 kart. Nespaudziau, ramiau siandien.
Sunday Mar 25, 2012 #
Unspecified (Orienteering) 1:01:30 [3] 8.62 km (7:08 / km)
shoes: Asics Trabuco
Masiniu trasa Aukštagiryje. Reik mokytis orientuotis...