Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Apr 16, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Apr 16, 2011 #
Unspecified (Orienteering) 1:00:00 [5]
shoes: Kazkokie juodi bucai
Apsilimas 10min. Trasa 44min. atsistatymas 6min. Norejosi gerai prabegt, bet apsilimo metu pajutau kad kojos sunkios. Trasoi ~3.5 min klaidu. Jau pirmoi pusej susinervinau, kai i pora punktu nepataikiau. Antroi pusej dar praleidau viena kp, teko pagrizt, gerai kad arti buvo. Trasa buvo super, o pasirodymas vidutiniskas...
Thursday Apr 14, 2011 #
Unspecified (orienteering) 50:00 [3]
shoes: Kazkokie juodi bucai
2 masiniu trasa. isbegau velai, be apsilimo nes maniau kad sutems. begau letai, kojos I kalnus nelipo net peskom tai nebaigiau trasos. po to Dar kojas patampiau. Dar pavarges. tikiuosi savaitgali bus lengviau nes kitaip net malonumo nera.
Wednesday Apr 13, 2011 #
Unspecified (Running) 35:00 [3]
shoes: Kazkokie asiksai
Verkiuose su zemelapiu. Letai. Pavages jauciuos.
Tuesday Apr 12, 2011 #
Unspecified (Running) 1:15:00 [4]
shoes: Kazkokie asiksai
VP 5x1 km kas nepilna km. Laikai niolika sekundziu geresni nei pries pora savaiciu, bet tai ir ratas trumpesnis ir posukiu maziau. Po pirmo maniau kad nebegsiu daugiau, paskui pora normaliai, paskutinius du atleidau, kad nepersitempt labai. Begasi nestebuklingai, bet normaliai. Oras geras, smagu. Po visko manksta 10min.
Monday Apr 11, 2011 #
Unspecified (running) 46:00 [3]
shoes: Kazkokie asiksai
bukciuose su zemelapiu. emiau visas bjaurias mikraduobes. kompasas keistai blaskesi, o gal ir galva...
Sunday Apr 10, 2011 #
Unspecified (running) 1:00:00 [4]
shoes: Kazkokie asiksai
parinkau slaitu ravuose.
Unspecified (Running) 40:00 [3]
shoes: Kazkokie asiksai
Gudeliuose su zemelapiu po pietu. Savijauta keistai gera, ryte matyt neuzteko... Parbegus pradejo skaudet koja.