Training Log Archive: KatashunisIn the 7 days ending Sep 12, 2009:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday Sep 11, 2009 #
Unspecified (Running) 48:00 [3] 8.0 km (6:00 / km)
shoes: Adidas
Su zemelapiu puse masiniu trasos iveikiau, kai kur letai, kai kur varzybiniu (jei taip galima pavadinti) greiciu. Manksta. 4*30m pagreitejimai pasiziureti ar kojos statosi i prieki ar tik velkasi...
Thursday Sep 10, 2009 #
Unspecified (Running) 22:20 [2] 4.0 km (5:35 / km)
shoes: Salomon XA PRO
Masiniu nebuvo, jegu irgi nebuvo tai apsukau ratuka uzupyje ir senamiestyje.
Wednesday Sep 9, 2009 #
Unspecified (Running) 43:20 [3] 7.8 km (5:33 / km)
shoes: Adidas
Su zemelapiu ir kompasu Belmonte per arkliasudzius, smeli ir t.t. Issiblaskymui 7*30sec patraukimai kas 4.30. Puole sunys, todel nesiausi pora akmenu geru...
Tuesday Sep 8, 2009 #
Unspecified (Running) 1:13:30 [3] 14.15 km (5:12 / km)
Namai-Belmontas-Pazintinis takas-namai-papildoma kilpa. Asfaltu naujais batais. Bandziau issiblaskyt nuo darbo.
Sunday Sep 6, 2009 #
Unspecified (Running) 25:30 [3] 5.2 km (4:54 / km)
shoes: Adidas
Kaime, zvyrkeliu, panemune, kurapkas gasdinau + manksta ir BFP.