running in the terrain long 1:57:50 16.36 km (7:12 / km) +662m6:00 / km ahr:134 max:166 shoes: Inov 8 x talon (2017) rød-blå
Langer Lauf von Tønsvika auf den Snyfjell und zurück. Die ersten (und letzten) zwei Kilometer sind eher langweilig und heute fast zu heiss, da kein Schatten war. Ansonsten war es schön.