Training Log Archive: matti.

In the 7 days ending Sep 6, 2015:

activity

time

miles

Running

1:54:48

15.78

(7:16)

25.4

(4:31)

200

Lauf-ABC

7:00

0.43

(16:06)

0.7

(10:00)

Total

2:01:48

16.22

(7:31)

26.1

(4:40)

200

1:02

0:00

Event: Landesranglistenlauf

Running 55:58 [2] 11.9 km (4:42 / km) +200m 4:20 / km
shoes: Asics Gel-DS Skyspeed 3 blue

Mit Andrei in Calvi vor dem Frühstück.

Lauf-ABC 7:00 [2] 0.7 km (10:00 / km)
shoes: Asics Gel-DS Skyspeed 3 blue

Running 58:50 [2] 13.5 km (4:21 / km)
shoes: Asics Gel-DS Skyspeed 3 blue

Mit Andrei von Calenzana nach Calvi. Die Mädels hatten die Rucksäcke mit im Bus und wir gesamt 16€ gespart.