Morgen gehts eine Woche in den wohlverdienten Urlaub ins Ötztal. Die Wanderschuhe und das Fahrrad sind dabei, das Wetter soll ziemlich gut werden. Die Achillessehne könnte in 2 Tagen auch wieder funktionieren.
War eine Weise Entscheidung das Laufen mit Max gestern abzusagen. Habe die Achillessehne den ganzen Abend gekühlt und sie tat trotzdem schrecklich weh. Heute war es noch nicht gut genug zum Laufen, aber nach meiner letzten 4,5h Prüfung ist mir eh mehr nach feiern :-)
Dummer Autofahrer und zack liegt man auf der Straße. Irgendwie habe ich dabei mein Fahrrad in die eigentlich nicht kaputte Achillessehne bekommen. Die tut jetzt ziemlich weh. Wenn die bis zum Urlaub am Samstag nicht wieder fit ist drehe ich durch!
Running1:01:43 [2] 14.56 km (4:14 / km) ahr:146 max:166 shoes: Mizuno Wave Rider 15 - white
Eigentlich wollte ich mit Max lockere 15km rennen. Robert ist dann noch dazu gestoßen und das Tempo war dementsprechend. Vor 2-3 Monaten war das kein Problem, aber inzwischen geht das nicht mehr so locker flockig. In 2 Tagen sind dann endlich Sommerferien, dann gehts wieder steil bergauf.