Training Log Archive: speedyIn the 30 days ending Apr 30, 2010:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr |
Orienteering long 1:24:11 ***** 12.75 km (6:36 / km) +190m 6:09 / km
ahr:151 max:167 shoes: Salomon XA Pro 3D Ultra