Training Log Archive: martin(uk)In the 31 days ending Mar 31, 2020:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running 1:09:16 13.01 km (5:19 / km) +195m 4:57 / km
ahr:149 max:167
Orienteering 44:55 [3] 7.19 km (6:15 / km) +142m 5:41 / km
Orienteering race 24:13 [3] 3.48 km (6:58 / km) +96m 6:07 / km
Orienteering 1:15:25 [3] 9.12 km (8:16 / km) +283m 7:10 / km