Training Log Archive: razzaIn the 7 days ending Jul 27, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||||
Wednesday Jul 27, 2011 #
Note
(rest day)
Pagaliau poilsis :)
Evaldas dar prabėgo mano vakarykščią rasą, užmetė 10 min, he he.
Ir Išvažiavom į Šveicariją.
Evaldas dar prabėgo mano vakarykščią rasą, užmetė 10 min, he he.
Ir Išvažiavom į Šveicariją.
Tuesday Jul 26, 2011 #
12 PM
Orienteering race 1:10:25 [4] 4.9 km (14:22 / km)
OOCup, V diena.
Lėtai, bet pagaliau be grybų.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday5/W21E.gif
Lėtai, bet pagaliau be grybų.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday5/W21E.gif
Monday Jul 25, 2011 #
12 PM
Orienteering race 1:18:17 [4] 5.3 km (14:46 / km) +280m 11:41 / km
OOCup, IV diena.
Šian jau pora laipsnių šilčiau ir baigė pliaupti. Skauda visus kojų raumenis. Vietovė kita nei pirmas tris dienas - greitesnė ir paprastesnė. Nepaisant to, trasoj vienas kvailas grybas ir daug ėjimo pėsčiom. Jėgų 0.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday4/W21E.gif
Šian jau pora laipsnių šilčiau ir baigė pliaupti. Skauda visus kojų raumenis. Vietovė kita nei pirmas tris dienas - greitesnė ir paprastesnė. Nepaisant to, trasoj vienas kvailas grybas ir daug ėjimo pėsčiom. Jėgų 0.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday4/W21E.gif
Sunday Jul 24, 2011 #
12 PM
Orienteering race 1:35:01 [4] 5.5 km (17:17 / km) +440m 12:20 / km
OOCup, III diena.
Šiandien kovinė diena vsais atžvilgiais - ilga, sudėtinga trasa, pakilimo daug. Prieš pat startą prasidęjo liūtis ir taip ir nebesiliovė. Temperatūra gal vos +8. Orientuotis jau lyg pramokau, grybai baigėsi, bet ir jėgų nebelabai liko.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday3/W21E.gif
Šiandien kovinė diena vsais atžvilgiais - ilga, sudėtinga trasa, pakilimo daug. Prieš pat startą prasidęjo liūtis ir taip ir nebesiliovė. Temperatūra gal vos +8. Orientuotis jau lyg pramokau, grybai baigėsi, bet ir jėgų nebelabai liko.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday3/W21E.gif
Saturday Jul 23, 2011 #
12 PM
Orienteering race 1:03:07 [4] 3.1 km (20:22 / km) +250m 14:31 / km
OOCup, II diena.
Vėl lėtai, vėl su grybais, vėl priešpaskutinė :)
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday2/W21E.gif
Vėl lėtai, vėl su grybais, vėl priešpaskutinė :)
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/gifday2/W21E.gif
Friday Jul 22, 2011 #
Event: OO.cup/2011
12 PM
Orienteering race 1:27:13 [4] 4.9 km (17:48 / km) +330m 13:19 / km
OOCup, Slovenia - Lokve, I etapas.
Užsiregistravau į elitą, nors akivaizdžiai nevertėjo. Nuvariau mėnesį visai nebėgiojus - tai kaip sraigė rėpliojau, į akmenis ir kelmus pasiramstydama. Negana to dar ir užgrybauti sugebėjau ant kokių 3 KP. Grįžau priešpaskutinė :D Bet vistiek patiko - žemėlapiai neįprasti, trasa sudėtinga - žodžiu verta nepaisant vargo.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/jpgday1/W21E.jpg
Užsiregistravau į elitą, nors akivaizdžiai nevertėjo. Nuvariau mėnesį visai nebėgiojus - tai kaip sraigė rėpliojau, į akmenis ir kelmus pasiramstydama. Negana to dar ir užgrybauti sugebėjau ant kokių 3 KP. Grįžau priešpaskutinė :D Bet vistiek patiko - žemėlapiai neįprasti, trasa sudėtinga - žodžiu verta nepaisant vargo.
Žemėlapis: http://www.oocup.com/Images/jpgday1/W21E.jpg
Thursday Jul 21, 2011 #
7 PM
Orienteering 1:00:00 [2]
OOCup, treiningas.
Pasiėmėm treiningo žemėlapiukus ir prieš miegą pasivaikščiojom po mišką. Traselė trumputė, bet užtruko ooiiiijjj ilgai :)
Pasiėmėm treiningo žemėlapiukus ir prieš miegą pasivaikščiojom po mišką. Traselė trumputė, bet užtruko ooiiiijjj ilgai :)