Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: razza

In the 31 days ending Dec 31, 2009:

activity # timemileskm+m
  Skiing6 6:05:00 20.51 33.0
  Running6 5:50:00 7.46 12.0
  Orienteering1 1:09:00 3.42(20:11) 5.5(12:33)
  Total13 13:04:00 31.38 50.5

«»
1:20
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeTh

Saturday Dec 26, 2009 #

Running race 57:00 [4] 12.0 km (4:45 / km) vdot: 43.1

Vilniaus Naujametinis begimas.
Pasizadejau Vidutei begti letai, bet susigundziau ir pradzioj pabegau su Aiste ir Kysuliu. Tik netrukus pavargau kazkaip, suletinau ir jas paleidau. Poto dar dieglys i sona isimete - tai taip ir parslepsejau pamazu viena ir susisukus visa...
Pliusai - nepervargau ir savijauta po finiso puiki.

Friday Dec 25, 2009 #

Skiing 1:20:00 [3]

Miske prie namu, vakarykstem-uzvakarykstem vezem, rankutemis.
Ant keliu - slapia ir ledas, bet miske takeliais visai gerai.

Wednesday Dec 23, 2009 #

Skiing 1:15:00 [2]

Ezeras "sugedo", tad lietui lyjant teko paturistauti miske.

Tuesday Dec 22, 2009 #

Skiing 1:00:00 [3] 12.0 km (5:00 / km)

Ant Balzio, 8x.
Buvo dar Pupsikas su Edvardu - padejo vezes trombuoti :)

Monday Dec 21, 2009 #

Skiing 50:00 [3] 9.0 km (5:33 / km)

Ant Balzio ezero, 6 ratukai - tada saltis pargine namo.

Sunday Dec 20, 2009 #

Skiing 1:10:00 [3] 12.0 km (5:50 / km)

Ant Balzio ezero: 8 ratukai po 1.5 km.
Susirinko diiidele komoanija. Nice.

Saturday Dec 19, 2009 #

Skiing 30:00 [3]

Pasislidinejimas ant ezero. Nuejom apsirenge per siltai ir turbut kazinko nesitikedami - tai tik kelis ratukus apciuozem. Ale pasirode - su tiek sniego ir tokiu ledu pac tas ciuozti paciuziniu. Panasu, kad ryt laukia rimtesnis pasislidinejimas :)

Sunday Dec 13, 2009 #

Running 1:10:00 [3]

Prie Grigishkiu. Evaldo jaunystes ir shernu takais :)

Friday Dec 11, 2009 #

Running 58:00 [3]

Tapeliu ratukas su lempom

Sunday Dec 6, 2009 #

Orienteering 1:09:00 [3] 5.5 km (12:33 / km)

Dainavos treniruote-koridorius, Aukstadvaris

Friday Dec 4, 2009 #

Running 55:00 [3]

Begimuks + pratimuks
Siandien greiteliau, jau kojos prasimankstinusios.

Wednesday Dec 2, 2009 #

Running 1:00:00 [3]

Tapeliai

Tuesday Dec 1, 2009 #

Running 50:00 [3]

Tingus pasibegaliojimas

« Earlier | Later »