Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: razza

In the 31 days ending Mar 31, 2009:

activity # timemileskm+m
  Orienteering4 3:47:56 14.92(15:17) 24.01(9:30)
  Skiing2 2:15:00 13.67(9:53) 22.0(6:08) 200
  Total6 6:02:56 28.59(12:42) 46.01(7:53) 200

«»
1:15
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTu

Tuesday Mar 31, 2009 #

Orienteering 41:06 [4] *** 5.5 km (7:28 / km)
ahr:168 max:181 shoes: Salomon

OS Antradieniai, Vingio Parkas. Begau su Evaldu V21 trasa, bet antroj pusej nuluzau. Teko pabaigti vienai. Po ziemos slidinejimo ir siaip tinginiavimo vis dar nepabegu.

Monday Mar 30, 2009 #

Skiing 1:15:00 [2] 12.0 km (6:15 / km) +200m 5:46 / km
shoes: FISHER RCR

Pasislidinejimas Katutiskese - didysis Snaiges ratas. Klasika + truputis paciuzinio. Dregna, bet sniego dar daug, tik laukuose vietomis jau kupstai kyso. Del atstumo - labai abejoju, ar ten tikrai 16 km, kaip skelbta :)

Sunday Mar 29, 2009 #

Orienteering race 43:29 [4] 4.1 km (10:36 / km)
shoes: Icebug

Pavasario taure, Paverknes miskas, IIa diena.

Saturday Mar 28, 2009 #

Orienteering race 1:14:48 [4] 6.7 km (11:10 / km)
shoes: Icebug

Pavasario taurė, Verniejus, Trakų raj. Daug sniego ir saltu slapiu pelkiu... Sunku.

Tuesday Mar 24, 2009 #

Skiing 1:00:00 [3] 10.0 km (6:00 / km)
shoes: FISHER RCR

Pasislidinėjimas klasika Katutishkėse su Kysuliu ir Skaidrium.

Sunday Mar 22, 2009 #

Orienteering 1:08:33 [4] 7.71 km (8:53 / km)
shoes: Icebug

Masinės (zhiemos savaitgaliai), Ropėjos mishkas, V21A trasa. Per sniegą. Po to pirtis.

« Earlier | Later »