Training Log Archive: fpIn the 7 days ending Dec 2, 2018:
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Friday Nov 30, 2018 #
Strength 30:00 [3]
Thursday Nov 29, 2018 #
Running 30:00 [3] 5.37 km (5:35 / km) +170m 4:49 / km
Schienbein links ist ok. Rechts ists noch nicht gut. Der Fuss macht auch nicht ganz was er sollte. Mal schauen ob ichs noch in den Griff kriege. Mal wieder eine Tuma Runde mit viel auf und ab.
Wednesday Nov 28, 2018 #
Bike 1:00:00 [3]
Gut gefühlt. Auch nachher
Tuesday Nov 27, 2018 #
Strength 30:00 [3]
Monday Nov 26, 2018 #
Running 20:00 [3]
Flach mögen meine Waden/Schienbeine nicht. Ich kann also 2h rauf rennen und 1h runter ohne Probleme. Aber 30min Flach geht überhaupt gar nicht... Super