Training Log Archive: fp

Nach dem Lauf auf den Dreibündenstein und über die Spundisköpfe und Posten 13-15 zurück. WOC2023 kommt wohl etwas zu spät für mich. Reizen täte es mich aber schon. Ob ich das nötige Talent dazu hätte ist ebenfalls zu bezweifeln. Leider wird jetzt alles von Trin bis Vorab für einige Zeit gesperrt. Das heisst keine guten OL Trainings mehr im Sommer... Schöne Scheisse. Hoffe sie öffnen einiges für Trainings

Bündner Cup in Brambrüesch. Der wohl am wenigsten liebliche Wald in meiner Region. War saustreng und auch etwas tricky. Zu Posten 1 früh rein. Zu früh. Hat sich aufgrund der Vegetation überhaupt nicht gelohnt. Hab Posten 4 um 5 Höhenmeter unterloffen. Rein gar nichts von flach erahnen können. Aber gutes Distanzgefühl. Somit Fehler klein gehalten. Gefühlt nicht vom Fleck gekommen von 6-9. Dann etwas zu hoch zu 10. War aber geplant. Trotzdem den Posten weit unten fast nicht gesehen. Nach Posten 13 etwas schlechte Weglaufrichtung und die Mulde war offener als auf der Karte. Habe nach dem Lauf gesehen, dass ich wohl nicht der einzige war. Schnell gemerkt und korrigiert.

Warum up

Kurzes Footing vor dem Flug. Knie solala. Warm. Aber in der Schweiz wirds wohl noch wärmer. War wiedermal toll in Schweden!! Wird spannend an Dienstag. Schade bin ich nicht in Schweden während dem Spiel. Muss daran denken zu Hause auf die Waage zu stehen. Hab das Gefühl ich habe an Gewicht verloren. Hoffe nicht zu viel! Nachtrag. Keine Kilos verloren zum Glück

Im Wald hinterm Haus. Sehr sehr sehr trocken und warm. Nach dem Training nur so runter getropft. War cool, man muss aber immer am Ball bleiben in dem Wald und kämpfen weils meistens ruppig ist. Erneut das linke Knie etwas angeschlagen. Janu