Running 30:25 [3] 5.15 km (5:54 / km) +125m 5:16 / km
Erstes reines Lauftraining seit... ewig. Wohl Juni mal und vorher April?!. Hatte etwas bammel es zu wagen. Hatte dann aber keine Schmerzen und hab mich auch nicht total schlecht gefühlt. (war ja klar nach den OLs). Einfach etwas weniger Kraft in den Beinen als früher. Mal schauen wie das Schienbein jetzt reagiert. Und werde wohl eine weile bei eher kurzen Läufen bleiben.