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Training Log Archive: fp

In the 1 days ending Mar 22, 2017:

activity # timemileskm+m
  Running1 55:50 6.37(8:46) 10.25(5:27) 270
  Total1 55:50 6.37(8:46) 10.25(5:27) 270

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Wednesday Mar 22, 2017 #

Running 55:50 [3] 10.25 km (5:27 / km) +270m 4:49 / km

Immernoch Muskelkater und verspannte Muskeln in den Beinen. Langsam wirds wirklich gründ und Frühling. :) Seit dem Sonntag wieder etwas Probleme mit dem Fersensporn. Aber weiss ja jetzt wie ich den in den Griff bekomme, so dass zumindest Lauftraining möglich ist.

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