Training Log Archive: PrendyIn the 30 days ending Sep 30, 2009:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Orienteering 1:08:00 [5] ***** 8.0 km (8:30 / km)
ahr:152
Running 52:00 [2] 6.5 km (8:00 / km)
ahr:131
Running 1:02:00 [3] 12.0 km (5:10 / km)
ahr:144
Running 1:45:00 [4] 18.0 km (5:50 / km)
Orienteering 45:00 [3] ** 7.2 km (6:15 / km)