Training Log Archive: Mitch78

CO - Interclubs Zwarte Weg - 4/17

Pas la préparation idéale avant les championnats: trop d'erreurs mais aussi une balise mal placée, certaines trop cachées et une carte pas toujours précise. J'avais laissé pas mal d'influx et de physique la veille. Le temps de Geert reste très impressionnant même s'il habite "sur la carte".

Mes erreurs:
- +50'' à la 2: pas concentré, pas lu la carte correctement
- +15''à la 3: petite erreur en approche. Les courbes ne sont pas vraiment à 2,5m à mon avis. Le sommet était très difficile à voir
- +5'' à la 5: bien cachée au fond du trou :-(
- +1'30 à la 9: il y a un chemin un plus avant la balise, du coup j'ai cherché trop tôt... il aurait été plus sage d'assurer pas le chemin au nord
- +10'' à la 10: trop imprécis en approche
- +1'40'' à la 11: balise mal placée...
- +10'' à la 18: mis trop de temps à comprendre la zone
- +30'' à la 19: poste "chance" car la végét n'est pas correcte
- +20'' à la 20: cap imprécis

Les résultats

Mon parcours

Retour au calme avec simulation pour dimanche prochain

Bref échauffement

Championnnat de Belgique VTT-O Elite - que du plaisir :-)

Première course en VTT-O depuis environ 20 ans. Du fun pendant 1h48... pas vu le temps passer. Un peu trop de petites erreurs mais une course très décente tout de même... à 2' du podium, pas mal pour une première. Félicitations à Benjamin, clairement au-dessus du lot aujourd'hui.

Les résultats

Mon parcours

Retour au calme

Endurance

VTT - test VTT-O

Fartlek - 20*30/30