Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Honkie

In the 7 days ending Nov 6, 2011:

activity # timemileskm+m
  Gympa1 1:00:00
  Styrketräning1 45:00
  Box1 45:00
  Löpning på stig1 40:00 3.11(12:52) 5.0(8:00)
  Total3 3:10:00 3.11 5.0

«»
1:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Wednesday Nov 2, 2011 #

Löpning på stig (Brantanrunda) 40:00 [2] 5.0 km (8:00 / km)

Lugn runda vid brantan med Bonnie, mådde pyton så nu får det bli vila några dagar.

Tuesday Nov 1, 2011 #

Box 45:00 [4]

Monday Oct 31, 2011 #

Styrketräning (Core) 45:00 [4]

Gympa (Tullinge gympa) 1:00:00 [4]

« Earlier | Later »