Training Log Archive: LeakieIn the 1 days ending Apr 9, 2020:
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Thursday Apr 9, 2020 #
5 PM
Running 55:01 13.34 km (4:07 / km) +89m 4:00 / km
ahr:155
10k tempo
7 PM
S&C 45:00 [1]
Video chat S&C session - fun!
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Running 55:01 13.34 km (4:07 / km) +89m 4:00 / km
ahr:155
S&C 45:00 [1]