Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending Mar 24, 2019:

activity # timemileskm+m
  Running5 3:22:55 24.99(8:07) 40.22(5:03)
  Orienteering2 1:28:35 8.08(10:58) 13.0(6:49)
  Total5 4:51:30 33.07(8:49) 53.22(5:29)

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 24, 2019 #

Running warm up/down 14:40 [3] 2.83 km (5:11 / km)
shoes: VJ Supra

Orienteering race 45:17 [5] 6.6 km (6:52 / km)
shoes: VJ Supra

Sezono atidarymo 2 d. prie estrados Klaipėdos.
Medžiojo Murėnas ir sumedžiojo prie 4 p. Logiška- man rodo 2.15 klaidą. Tiesiog- nepataikiau kryptim ir viskas, teko blaškytis aplink. Na tai ir draskėmės iki 15, tai aš prieky, tai jis. Paskui savarankiškai klaidas darėm ir visvien ant paskutinio susitikom.

Saturday Mar 23, 2019 #

Running warm up/down 16:12 [3] 3.18 km (5:06 / km)
shoes: VJ Supra

Orienteering race 43:18 [5] 6.4 km (6:46 / km)
shoes: VJ Supra

Sezono atidarymo taurė Karklėje.
Gerai viskas sekėsi iš esmės. Privijau rubaką Janonį 2 min., tai paskui neleidau sau tinginiaut. Jis visur keliais, aš daugiau tiesiai, ir finišavom kartu.

Thursday Mar 21, 2019 #

Running 50:44 [3] 10.08 km (5:02 / km)
ahr:154 shoes: New Balance MT610 GX5

Paskutinis tarpsezonio palakstymas. Kaip sykis šlaunį suskaudo, bet tikiuosi tuoj praeis.

Tuesday Mar 19, 2019 #

Running 1:10:35 [3] 14.03 km (5:02 / km)
ahr:152 shoes: New Balance MT610 GX5

Verkiuose. Ledai nutirpę, tai reikia daugiau pabėgioti.

Monday Mar 18, 2019 #

Running 50:44 [3] 10.1 km (5:01 / km)
ahr:157 shoes: New Balance MT610 GX5

Į Kalvarijas patikrint, ar tikrai žiema baigėsi.
Pulsas per kosminis, bet taip ir būna, kai pertraukas per ilgas darai.

« Earlier | Later »