Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending Jan 13, 2019:

activity # timemileskm+m
  Slidinejimas2 3:25:18 22.33(9:12) 35.93(5:43)
  Running3 2:24:23 18.13(7:58) 29.18(4:57)
  Total5 5:49:41 40.46(8:39) 65.11(5:22)

«»
2:14
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 13, 2019 #

Slidinejimas 2:14:23 [3] 20.63 km (6:31 / km)
shoes: Atomic pro combi'12

Snaigė Antakalnyje. Didysis ir 8 km ratai.

Saturday Jan 12, 2019 #

Running 41:28 [5] 9.03 km (4:36 / km)
ahr:165 shoes: New Balance MT610 GX5

Gyvybės ir mirties keliu.
Paskaičiavau turimus medalius- reiškia buvo 17-asis man bėgimas.

Thursday Jan 10, 2019 #

Running 50:49 [3] 10.08 km (5:02 / km)
ahr:154 shoes: New Balance MT610 GX5

Iš anksto planavau šiandien 14km bėgt. Vakar jau galvojau- pxnx, šalta, išvis patinginiausiu. Bet kad nekrenta temperatūra iki 15 ir žemiau, tai susigėdau nuo tokių minčių ir išbėgau, tik kiek mažiau.

Tuesday Jan 8, 2019 #

Note

Tikslai šiems metams:
- dėl rezultatų, čempionatų ir pan.- kaip ir nėra:-(
- nusigauti ir išbandyti WOC2017 vietovę (Baltijos čempas arba Suunto games)
Visa kita ir taip aišku- dalyvaut visur kur (nes patinka) ir vasaros atostogas suderint su kuriomis nors užsienio daugiadienėmis (nežinau kokiomis, bet minčių kyla visokių)

Slidinejimas 1:10:55 [4] 15.3 km (4:38 / km)
ahr:153 shoes: Atomic pro combi'12

Verkių takeliu. Nelabai gerai moku laisvu stilium (labiau nemoku tiesą sakant), nu bet bent stengiausi.

Monday Jan 7, 2019 #

Running 52:06 [3] 10.07 km (5:10 / km)
ahr:149 shoes: New Balance MT610 GX5

Į Kalvarijas&atgal.

« Earlier | Later »