Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending May 27, 2012:

activity

time

miles

Running

1:53:30

14.17

(8:01)

22.8

(4:59)

Dviraciu

54:30

11.99

(4:33)

19.3

(2:49)

Total

2:48:00

26.16

(6:25)

42.1

(3:59)

1:00

0:00

» now

Sunday May 27, 2012 #

Dviraciu 54:30 [3] 19.3 km (2:49 / km)

Su motinos dviratuku pasivažinėjau. Bet ne šiaip iš lėto.

Friday May 25, 2012 #

Running 1:00:30 [3] 12.3 km (4:55 / km)
shoes: Adidas Response Cushion 18

Vingioparky su Vosvosu.
Praeitą savaitę išlaikiau 4 treniruočių normą, kaip kad visad noriu, o šią kaiptais labai tingiu. Gal per fuxą pavyks, nors labai abejoju.

Tuesday May 22, 2012 #

Running 53:00 [3] 10.5 km (5:03 / km)
shoes: Adidas Response Cushion 18

Kalvarijose.

« Earlier | Later »