Training Log Archive: renniIn the 31 days ending Jan 31, 2015:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
strength (physio) 10:00 [1]
orienteering 44:00 [4] 4.5 km (9:47 / km) +50m 9:16 / km
(injured) shoes: VJ Bold 2013
running warm up/down 20:00 [2] 3.5 km (5:43 / km)
shoes: VJ Bold 2013