Training Log Archive: MallaIn the 7 days ending Jul 11, 2020:
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Friday Jul 10, 2020 #
Jumppa 1:00:00 [3]
Thursday Jul 9, 2020 #
Juoksu 1:00:00 [3] 4.9 km (12:15 / km)
ahr:123 max:171
Juoksua ja kävelyä.
Wednesday Jul 8, 2020 #
Maastopyöräily 1:00:00 [3]
Tuesday Jul 7, 2020 #
Jumppa 45:00 [3]
Monday Jul 6, 2020 #
Juoksu 45:00 [3] 4.1 km (10:59 / km)
ahr:130 max:166
Sunday Jul 5, 2020 #
Pyöräily 1:30:00 [3] 23.4 km (3:51 / km)
ahr:120 max:152