Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Malla

In the 7 days ending Jul 11:

activity # timemileskm+m
  Juoksu2 1:45:00 5.59(18:47) 9.0(11:40)
  Jumppa2 1:45:00
  Pyöräily1 1:30:00 14.54(6:11) 23.4(3:51)
  Maastopyöräily1 1:00:00
  Total6 6:00:00 20.13 32.4

«»
1:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Friday Jul 10 #

Jumppa 1:00:00 [3]

Thursday Jul 9 #

Juoksu 1:00:00 [3] 4.9 km (12:15 / km)
ahr:123 max:171

Juoksua ja kävelyä.

Wednesday Jul 8 #

Maastopyöräily 1:00:00 [3]

Tuesday Jul 7 #

Jumppa 45:00 [3]

Monday Jul 6 #

Juoksu 45:00 [3] 4.1 km (10:59 / km)
ahr:130 max:166

Sunday Jul 5 #

Pyöräily 1:30:00 [3] 23.4 km (3:51 / km)
ahr:120 max:152

« Earlier | Later »