Training Log Archive: MallaIn the 7 days ending Oct 14, 2017:
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Saturday Oct 14, 2017 #
Jumppa 50:00 [3]
Friday Oct 13, 2017 #
Vesijuoksu 40:00 [3]
Thursday Oct 12, 2017 #
Kuntosali 1:15:00 [3]
Wednesday Oct 11, 2017 #
Kävely 45:00 [3] 4.0 km (11:15 / km)
ahr:120 max:154
Kävelyä ja juoksua
Tuesday Oct 10, 2017 #
Note
(rest day)
Monday Oct 9, 2017 #
Kuntopyöräily 45:00 [3]
Sunday Oct 8, 2017 #
Note
(rest day)