In the 7 days ending Jan 23, 2016:
Hiihto, vapaa 1:00:00 [5] 8.1 km (7:24 / km) ahr:150 max:168
Kuntopyöräily intervals 1:00:00 [4]
Kuntopyöräily warm up/down 30:00 [3]
Jumppa 40:00 [4]
Kuntopyöräily 45:00 [3]
Kuntopyöräily warm up/down 30:00 [1]
Note (rest day)
Kuntopyöräily warm up/down 20:00 [1]
Juoksu 30:00 [3] 3.3 km (9:05 / km) ahr:136 max:162
« Earlier | Later »