Hiihtoa vapaalla urheilukeskuksen tykkilumi ladulla Sannan kanssa, ei ollut paljon muita. Ensimmäinen hiihto kerta taas pitkään aikaa, akileksessa ei tuntunut yhtään, mutta sormet olivat jäässä, vaikka oli plussa asteita.
Kuntopyöräily15:00 [3] ahr:112 max:127
Kuntopyöräilyä kuntosalilla.
CrossTrainer10:00 [3] ahr:132 max:141
Crossailua kuntosalilla.
Kuntosali20:00 [3]
Kuntosalilla käsiä ja vatsoja sekä selkää kun jalkoja ei saa vielä tehdä. Käytiin Sannankaa vielä vähän uimassakin.