Training Log Archive: andriusj11In the 7 days ending Feb 28, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 28, 2021 #
Running 1:56:10 [2] 19.25 km (6:02 / km) +148m 5:49 / km
ahr:132 max:148 shoes: Speedcross 5
Pavėlavau į treniruotę pas Giedrių, teko vienam Skvernelio asfaltą zulinti.
Saturday Feb 27, 2021 #
Orientavimasis 49:12 [4] 7.0 km (7:02 / km)
ahr:158 max:167
Giedriaus taurės etapas prie radioaktyvaus sąvartyno. Panašiai, kaip per samanas Donato taurės etape, tik sunkiau.
Friday Feb 26, 2021 #
Running 1:09:17 [3] 10.69 km (6:29 / km) +326m 5:37 / km
ahr:138 max:167
Sulipau 6 kart į serpantiną.
Thursday Feb 25, 2021 #
Running 1:20:40 [2] 13.26 km (6:05 / km) +165m 5:44 / km
ahr:135 max:160
Pabėgiojau asfaltais.
Wednesday Feb 24, 2021 #
Note
(rest day)
Tuesday Feb 23, 2021 #
Running 27:54 [2] 4.63 km (6:02 / km) +45m 5:45 / km
ahr:126 max:141
Ramiai aplink rajoną.
BFP 42:25 [1]
ahr:101
Paprakaitavau namie. Pritūpimai, atsilenkimai, dar pilvui, dar kojom, dar šoniniams ir dar viskam, kas liko.
Monday Feb 22, 2021 #
Running 1:06:58 [2] 9.85 km (6:48 / km) +246m 6:03 / km
ahr:127 max:154
Pasimaliau Pavilnio ir Strielčiukų šlaituose.
P.S.
Šiandien įsitikinau, kad yra žmonių kurie rengiasi pagal kalendorių.
Lauke +7, saulė šviečia, bėga bičas su žiemine veido kauke.
Kad su šortais ant timpų galima buvo ir neminėti.
P.S.
Šiandien įsitikinau, kad yra žmonių kurie rengiasi pagal kalendorių.
Lauke +7, saulė šviečia, bėga bičas su žiemine veido kauke.
Kad su šortais ant timpų galima buvo ir neminėti.