Training Log Archive: MarselaIn the 30 days ending Nov 30, 2013:
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Sunday Nov 17, 2013 #
Orienteering 1:00:00 [3]
Saturday Nov 16, 2013 #
Orienteering 2:00:00 [3]
Thursday Nov 14, 2013 #
warm up/down 35:00 [3]
Running intervals 18:00 [3]
Wednesday Nov 13, 2013 #
Running 43:40 [3]
Monday Nov 11, 2013 #
warm up/down 20:00 [3]
Weights 30:00 [3]
Sunday Nov 10, 2013 #
Orienteering 1:02:00 [3]
Monday Nov 4, 2013 #
Circuits 1:00:00 [3]
Sunday Nov 3, 2013 #
Orienteering 1:00:00 [3]