Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Aug 15, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||
Saturday Aug 15, 2020 #
fietsen 58:00 [1] 20.0 km (2:54 / km)
shoes: cube nature pro
utrecht
Friday Aug 14, 2020 #
duurloop 25:00 [1] 4.0 km (6:15 / km)
shoes: aldi grijs
utrecht
fietsen 1:05:00 [1] 23.0 km (2:50 / km)
shoes: cube nature pro
utreecht
Thursday Aug 13, 2020 #
fietsen 45:00 [1] 16.0 km (2:49 / km)
shoes: cube nature pro
utrecht
Wednesday Aug 12, 2020 #
fietsen 40:00 [3] 13.0 km (3:05 / km)
shoes: cube nature pro
utrecht
Monday Aug 10, 2020 #
bergwandelen 6:00:00 [1] 15.0 km (24:00 / km) +500m 20:34 / km
shoes: salewa
klettersteig Innerkofler (geweldig historische route uit WW1). Helemaal te gek prachtig uitzicht op de 3 Drei Zinnen vanaf de top Paternkofel op 2750m. In deze route zit alles; technisch, uitzicht, historie, tunnel met gangen en trappen (lamp mee)
Sunday Aug 9, 2020 #
fietsen 40:00 [1] 10.0 km (4:00 / km) +150m 3:43 / km
shoes: red bull
even brood halen in Padola
OL wedstrijd race 37:20 [3] 2.8 km (13:20 / km) +75m 11:46 / km
shoes: OL studs VJ
Valgrande, andere en mooier deel dan gisteren. Goed begonnen en nauwkeurig gewerkt, kleine afzwaaier naar 7. Wederom goed klassering 6e van de 18 overall, zeer tevreden dat ik in alpien terrein een goede reeks kan wegzetten