Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Oct 14, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||||
Saturday Oct 14, 2017 #
OL wedstrijd race 46:21 [2] 4.0 km (11:35 / km)
shoes: oroc trail roc 245
leuke omloop op sahara, afzwaaier gemaakt op weg na 5
Friday Oct 13, 2017 #
fietsen 1:40:00 [1] 35.0 km (2:51 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht met bagage
Thursday Oct 12, 2017 #
fietsen 1:15:00 [1] 27.0 km (2:47 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht via kromhout
fitness 20:00 [1]
kromhout
Wednesday Oct 11, 2017 #
OL wedstrijd race 1:05:23 [3] 5.6 km (11:41 / km)
shoes: inov roclite 295
NMK op leusderheide. Goed begonnen en goed op de kaaart na 1 maar 2 gemist, daarna onzuiver bij 3 en 6 en oa door vermoeiheid afzwaaier op weg naar 16. Toch best wel genoten van het terrein de mooie kaart en de baanlegging
Tuesday Oct 10, 2017 #
fietsen 1:10:00 [1] 27.0 km (2:36 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht via de kromhout
Monday Oct 9, 2017 #
fitness 20:00 [1]
Kromhout
fietsen 58:00 [1] 22.0 km (2:38 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht via kromhout
Sunday Oct 8, 2017 #
OL wedstrijd race 41:22 [3] 5.6 km (7:23 / km)
shoes: oroc trail roc 245
OL Doorn nat competitie. Lekker gelopen 2 maal even kaart contact verloren