Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Oct 31, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||||
Saturday Oct 31, 2015 #
fietsen 45:00 [1] 17.0 km (2:39 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht
kayakken 2:30:00 [1] 13.0 km (11:32 / km)
shoes: point 65 XP
biesbosch met geke, wederom genieten geblazen
Friday Oct 30, 2015 #
duurloop 30:00 [3] 5.1 km (5:53 / km) +80m 5:27 / km
rondjes op oude kamp
kayakken 2:30:00 [1] 13.0 km (11:32 / km)
shoes: point 65 XP
biesbosch met geke, na intermezzo met michel en larissa richting paardekop gevaren
Thursday Oct 29, 2015 #
fietsen 55:00 [1] 21.0 km (2:37 / km) +40m 2:36 / km
shoes: cannondale F5
rondje door treek en leusderheide
Wednesday Oct 28, 2015 #
OL wedstrijd race 54:55 [4] 6.5 km (8:27 / km)
shoes: asics gel
mil OL op Sonnisheide, aardige wedstrijd weinig laten liggen alleen bij 17 ruim 1 min verloren
Tuesday Oct 27, 2015 #
fietsen 28:00 [3] 5.2 km (5:23 / km)
in uitlopen en dcp afleggen
Monday Oct 26, 2015 #
fietsen 1:52:00 [1] 43.0 km (2:36 / km)
shoes: cube nature pro
heen en weer leusden
Sunday Oct 25, 2015 #
OL wedstrijd race 59:37 [4] 6.4 km (9:19 / km)
shoes: studs integrator
Zwolse bos, heerlijk weertje in mooi bos. Was niet lastig maar wel keuze en posten leuk weggezet. Jammer genoeg post 10 gemist en 2 min verloren. Daarna concentratie verloren en verkeerde 14 gestempeld, beetje dom
C • Huh 3